空手で集中力と礼儀作法を身につける

これまでは、男の子がやる習い事として、広く人気のあった空手ですが、近頃では女の子の中にも始める子が増えました。
女の子ではないのですが、実はうちの夫も、昔やっていたそうです。

その空手ですが、単に体を鍛えるだけでなく、色々とためになることも学べます。

まず始めに、礼儀作法ですが、なによりもここに重点を置いていますので、こういったことでもいい勉強になりますよね。
また、ひとつひとつの技を繰り出すたびに、集中をする必要がありますので、集中力も身につきます。
やはり、心身共に強く鍛えることができる武道というものは、自分の身を守る手段としても、幼い頃から男女問わずに、子供に習わせるといいかもしれませんね。

それに有段者ともなると、そのことを履歴書にも書けるそうです。

空手の練習ですが、まず「礼」から始まって、練習中にも整列と礼は、欠かさず行われます。
そして、続いてストレッチです。　　じっくりと体をほぐし、腹筋・背筋など基礎的な運動をするのです。
その後、同じ動き、技などを、何度も何度も繰り返して、正確にできるようにするということです。

これらの作業は、どんなに上段へ進んだとしてもきちんと時間をかけ、必ずするいわゆる基本の動きなんだそうです。

なんといっても一番大切で、決して忘れてはならないことは、声を出す、ということです。
たとえば、無言であったり、あるいは蚊の鳴くような声で練習をしていたって、まったく強そうには見えませんよね。
おなかから声を出すことによって、さらに力を出すことができますし、たくましくも見えます。

そして、空手を続けて大人になった人は、社会に出ても自信に満ち溢れ、頼られる存在になってる人が多いように感じます。

また、今や何かと物騒なことが多い時代ですから、いざという時に自分の身を守ることが出来たり、誰かの力にもなれたらいいですよね。
そう考えると、親としては小さいうちから習わせておきたい、そういった気持ちも出てくるのではないでしょうか。